歐賣尬...這身材我受不了~| 百家樂iwin9418.com |
有好多男生都喜歡把自己練得很壯，但這位新加坡51歲小鮮肉大叔ChuanDo Tan，真得是讓小編我臉紅心跳呀!!身材也太好了吧!我都流口水了!
《海峽時報》執行編輯Sumiko Tan鉅細靡遺寫下與小鮮肉大叔吃早餐的過程。她說，ChuanDo有俊俏外表和六塊肌，讓人很好奇他在高檔自助餐廳會拿啥來吃......結果，他竟是點了六顆水煮蛋，一盤小塊烤吐司、小塊烤蔬菜，之後還把蛋黃挑掉。
「你吃啥就像啥」ChuanDo如此說著，他認為人的身材30%靠運動，70%靠飲食，雖不用像健身愛好者對飲食控制極度偏執，但他也有自己的一套吃法，例如多攝取蛋白質，少吃米飯，不喝咖啡、茶，多喝白開水，不菸也不酒。但他喜歡吃冰淇淋，也喜歡吃榴槤。
這名編輯近距離觀察，發現ChuanDo臉部肌膚完美無瑕到像是奇蹟。但ChuanDo說自己因皮膚敏感，並沒有用太多保養品，至於身材維持，他一個禮拜會運動五次，太忙就三次，因膝蓋有傷不能跑步，游泳居多。
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